Image

Urocal na kamienie nerkowe - Pytania i odpowiedzi

Kamica nerkowa - od czego się zaczyna i jakie są jej przyczyny?

Powstawanie złogu w układzie moczowym to złożony proces. Mocz jest przesyconym roztworem minerałów, co sugeruje istnienie i działanie mechanizmów aktywnie zapobiegających krystalizacji obecnych w moczu soli wapnia. Najogólniej tworzenie złogów jest więc wynikiem przesycenia moczu substancjami zdolnymi do krystalizacji (potęgowanego w stanach odwodnienia) i zaburzoną zdolnością organizmu do hamowania krystalizacji (niedobór w moczu inhibitorów krystalizacji, zwłaszcza cytrynianów, ale także pirofosforanu, magnezu, cynku, białka Tamma-Horsfalla, uropontyny), wydalania już wytrąconych soli tworzących jądra krystalizacji, a także przeciwdziałania powiększaniu się już istniejących jąder krystalizacji. Sprzyjają temu zaburzenia metaboliczne takie jak hypercalciuria (zwiększone wydalanie wapnia z moczem), hypocitraturia (zmniejszone wydalanie cytrynianów z moczem), hyperoxaluria (zwiększone wydalanie szczawianów z moczem), hyperurykozuria (zwiększone wydalanie kwasu moczowego z moczem), czy dna moczanowa – zmieniając skład i nasycenie moczu mogą przyspieszać tworzenie złogów. Np. w przypadku najczęściej występujących kamieni szczawianowo-wapniowych tworzenie złogów może być spowodowane przez hyperoksalurię, ale może być promowane przez zwiększone wydalanie kwasu moczowego z moczem, np. z powodu zwiększonej podaży białka czy w przebiegu dny moczanowej. Hyperurykozuria obniża rozpuszczalność szczawianu wapnia i sprzyja litogenezie poprzez heterogenną nukleację. Jednocześnie chorzy z kamieniami wapniowymi powstałymi na tle hiperurykozurii różnią się od chorych ze złogami moczanowymi wyższym pH moczu i wyższymi stężeniami kwasu moczowego*.

Co powoduje kamienie nerkowe?

Proces krystalizacji nie musi prowadzić do rozwoju kamicy – ludzie wydalają z moczem duże ilości kryształów i zwykle nie towarzyszy temu litogeneza. Przesycenie moczu jest więc tylko pierwszym krokiem w rozwoju kamicy. Aby powstał kamień moczowy, musi dochodzić do retencji kryształów w nerce. Uszkodzenie nerki, np. przez stres oksydacyjny, sprzyja retencji kryształów i tworzeniu gniazd kamiczych na brodawce nerkowej, a także sprzyja tworzeniu nowych jąder krystalizacji przy niższym poziomie przesycenia moczu*. Tempo wzrostu kryształu zależy od wielkości i kształtu cząsteczek, właściwości fizycznych substancji, pH moczu, i stopnia przesycenia roztworu. Kryształy w roztworze łączą się ze sobą, formując większe cząsteczki. Nowopowstające kryształy przylegają do powierzchni komórek kanalików, pobudzając odpowiedź komórkową, która może prowadzić do retencji kryształów i dalszego wzrostu złogu.

W rozwoju kamicy moczowej istotną rolę odgrywają czynniki genetyczne, geograficzne oraz dietetyczne. Te ostatnie mają znaczenie zwłaszcza w krajach rozwiniętych, gdzie powszechny jest siedzący tryb życia, wysokie BMI, niezrównoważona dieta z wysoką zawartością białka i tłuszczu oraz soli kuchennej, a także przyjmowanie zbyt małych ilości płynów co prowadzi do produkcji zagęszczonego moczu w niedostatecznej ilości*. Zaburzenia w odpływie moczu oraz infekcje układu moczowego to jedne z głównych czynników predysponujących do kamicy. Rozpowszechnienie wyżej wymienionych czynników ryzyka w krajach rozwiniętych sprawia, że zapadalność na kamicę moczową wzrasta i czyni z niej chorobę cywilizacyjną.

W rozwoju kamicy moczowej istotną rolę odgrywają czynniki genetyczne, geograficzne oraz dietetyczne

Co oznaczają moje objawy?

Chorzy z kamicą moczową skarżą się z powodu bólów okolicy lędźwiowej, nudności, wymioty, gorączka, ale mogą być też bezobjawowi. Rozpoznanie opiera się na wywiadzie, badaniu fizykalnym oraz wynikach badań laboratoryjnych i obrazowych (USG, RTG, TK), jednak testy diagnostyczne nie powinny opóźniać wdrożenia leczenia przeciwbólowego, które powinno być jednym z pierwszych kroków terapeutycznych*.

Decyzje dotyczące leczenia kamicy moczowej uzależnione są od objawów klinicznych, wielkości i lokalizacji złogu oraz składu złogu, jeśli jest znany*.
W przypadku złogów w moczowdzie, co do których istnieje uzasadnione prawdopodobieństwo samoistnego wydalenia wskazane jest leczenie przeciwbólowe i przeciwzapalne, optymalnie za pomocą diklofenaku w dawce 100-150 mg na dobę oraz stosowanie alfa-blokera*.
Leczenie operacyjne obejmuje: kruszenie złogu falą generowaną pozaustrojowo (ESWL), przezskórną litotrypsję (PCNL), kruszenie złogu w moczowodzie pod kontrolą ureterorenoskopu (URSL), kruszenie złogu w układzie kielichowo-miedniczkowym z dostępu przez moczowód (RIRS), zabiegi otwarte i laparoskopowe – wykonywane rzadko.

Testy diagnostyczne nie powinny opóźniać wdrożenia leczenia przeciwbólowego

Jaką dietę stosować podczas leczenia? Dieta na zdrowe nerki

Najistotniejszym elementem profilaktyki kamicy jest wystarczająca podaż płynów, która zapewnia wydalanie przynajmniej 2-2,5 litra moczu o gęstości optymalnie poniżej 1,010 g/ml na dobę. Proporcje i rodzaj przyjmowanych płynów nie są dowolne; woda, najlepiej filtrowana, powinna stanowić co najmniej połowę przyjmowanych płynów, a pozostałe płyny powinny mieć możliwie obojętne pH. Wyjątek stanowią niektóre soki zawierające cytryniany działające antylitogennie, nie licząc soku grejpfrutowego, który sprzyja litogenezie*. Utrzymanie wysokiej diurezy ma na celu zmniejszenie stężenia składników mineralnych w moczu (szczawianów, wapnia, fosforanów, moczanów, cystyny) i przez to hamowanie krystalizacji oraz wypłukiwanie już powstałych kryształów, zmniejszenie zastoju przesyconego moczu i ryzyka infekcji.

Niebagatelne znaczenie odgrywa dieta. Gdy skład złogu jest nieznany, trudno zaproponować spersonalizowane postępowanie. Wówczas należy wdrażać ogólną zasadę zrównoważonej i zbilansowanej diety: spożywanie nisko przetworzonych warzyw i owoców, duże spożycie błonnika, utrzymanie spożycia białka ok. 0,8–1,0 g/kg m.c./dobę pamiętając o indywidualnych różnicach w zapotrzebowaniu, spożycie chlorku sodu na poziomie 4-5 g/dobę, utrzymanie odpowiedniego spożycia soli organicznych, przede wszystkim cytrynianów.

W kamicy szczawianowej (najczęstszej) istotne znaczenie ma redukcja lub unikanie spożycia bogatych w szczawiany produktów spożywczych jak nasiona roślin strączkowych, szpinak, buraki, szczaw, czekolada, mocna herbata, kawa, a w leczeniu i profilaktyce zastosowanie powinny mieć cytryniany, magnez, witamina B6, dwuwęglan sodu, hydrochlorotiazyd, allopurinol. W kamicy moczanowej zalecana jest dieta ubogopurynowa mającą na celu zmniejszenie ilości kwasu moczowego we krwi. Warto wówczas ograniczyć lub wyeliminować z diety produkty takie jak: wyciągi z kości i mięsa, podroby, dziczyzna, baranina, sardynki, śledzie, szproty, czekolada, kawa naturalna, herbata, kakao, soczewica, nasiona roślin strączkowych, szpinak. W kamicy fosforanowej zastosowanie znajduje L-metionina i hydrochlorotiazyd.
Znaczenie ma pH spożywanych posiłków: im wyższe pH posiłku, tym wyższe pH moczu, które w większości rodzajów kamicy wspomaga profilaktykę.
Istotną rolę odgrywa utrzymywanie BMI w granicach 18–25 kg/m2 i aktywność fizyczna.

Należy wdrażać ogólną zasadę zrównoważonej i zbilansowanej diety: spożywanie nisko przetworzonych warzyw i owoców, duże spożycie błonnika

Jak zapobiegać kamicy nerkowej i problemom układu moczowego?

Wartościowym elementem profilaktyki pierwotnej i wtórnej kamicy moczowej jest długotrwałe stosowanie suplementów diety, które wspomagają zapobieganie kamicy nerkowej - są to najczęściej wieloskładnikowe preparaty roślinne, których działanie może modyfikować skład i pH moczu, zwiększać diurezę, wspomagać wydalanie drobnych złogów, a także działać przeciwbakteryjnie, rozkurczowo, przeciwbólowo i nefroprotekcyjnie. Najczęściej składniami takich preparatów są magnez, witamina B6, cytryniany i inne wybrane składniki roślinne. Wymienione składniki zawiera urocal. Do pożądanych cech tego typu preparatów należy sposób podania w postaci rozpuszczalnego w wodzie proszku, co zwiększa podaż płynów, zwłaszcza u osób niechętnie realizujących to zalecenie.

Magnez Magnez w formie cytrynianu podnosi pH moczu, a jony magnezu hamują krystalizację tworząc ze szczawianami sole o wysokiej rozpuszczalności. W przewodzie pokarmowym ograniczają wchłanianie szczawianów dostarczanych z pokarmem.
Witamina B6 Zapotrzebowanie na witaminę B6 to 1-2 mg/dobę, jednak w niektórych postaciach hiperoksalurii stosuje się ją w dawce nawet 50-200mg/dobę. Witamina B6 zwiększa wchłanianie magnezu w przewodzie pokarmowym i jest koenzymem transaminacji kwasu glioksalowego do glicyny – niewydolność tej reakcji prowadzi do zwiększenia wydalania endogennych szczawianów i podniesienia ich stężenia w moczu. Przyjmowanie witaminy B6 zmniejsza więc stężenie szczawianów wapnia w moczu i przez zmniejszenie hipersaturacji ogranicza krystalizację ograniczając ryzyko kamicy*.
Cytryniany Cytryniany metabolizowane w przewodzie pokarmowym do dwuwęglanów zwiększają pH moczu, co samo w sobie ogranicza krystalizację, dodatkowo zwiększa stężenie cytrynianów pochodzenia endogennego w moczu, które tworzą kompleksy z zawartym w moczu wapniem tym samym ograniczając ryzyko nukleacji, wzrostu i aglomeracji szczawianów wapnia*. Wpływ suplementowania cytrynianów był przedmiotem wielu badań, które ujęte zostały w metaanalizie Cochrane z 2015 roku*; wykazano znamienny wpływ cytrynianów na zmniejszenie już istniejących złogów (4 badania, 160 chorych, RR 2.35, 95% CI 1.36 – 4,05), znamienny wpływ na ograiczenie tworzenia nowych złogów (7 badań, czas obserwacji 12-48 miesięcy, 324 chorych, RR 0,26, 95% CI 0.1 – 0,68), wpływ na zahamowanie wzrostu złogu (4 badania, 160 chorych, 95% CI 1.19 – 3,26). Szczególnie duża zawartość cytrynianów w owocach cytryny, antyoksydacyjne i nefroprotekcyjne działanie zawartej w nich witaminy C i E czynią z tego owocu szczególnie wartościowy składnik diety*.
Wyciąg z korzenia szparaga dzikiego Szparag dziki (Asparagus racemosus Willd) to gatunek szparaga powszechnie występujący w Nepalu, na Sri Lance oraz w Indiach rosnący na wysokości ok 1300-1400 m n.p.m. Stosowany szeroko w tradycyjnej medycynie hinduskiej w ostatnich latach stał się obiektem zainteresowania badaczy ze względu na obserwowane działanie immunomodulujące, hepato- i nefroprotekcyjne oraz antylitogenne. Obniżając stężenie jonów wapnia i szczawianów oraz fosforanów bezpośrednio wpływa na zmniejszenie hipersaturacji moczu. Jednocześnie podnosi stężenie jonów magnezu (inhibitora litogenezy) w moczu. Działa moczopędnie, co wspomaga wydalanie kryształów i drobnych złogów, oczywiście przy utrzymaniu odpowiedniej podaży płynów. Jednocześnie działa antyoksydacyjnie i przeciwbakteryjnie, co łącznie ograniczając uszkodzenie nerki zmniejsza ryzyko deponowania powstałych kryształów w nerce, nukleacji i wzrostu złogu*.
Wyciąg z korzenia szparaga lekarskiego Szparag lekarski (Asparagus officinalis L.) ze względu na walory smakowe rozpowszechniony jest obecnie na całym świecie, z największym ośrodkiem uprawy w Chinach, dawniej stosowany w medycynie ludowej jako afrodyzjak. Ostatnio badane są jego właściwości hipotensyjne, anksjolityczne, antykancerogenne, antyoksydacyjne*. Ma działanie nefroprotekcyjne i moczopędne co może hamować litogenezę i wspomagać wydalanie już powstałych drobnych złogów.
Pochrzyn chiński Pochrzyn (chiński ziemniak, Dioscorea opposita Thunb) pochodzi z terenu Chin i jest obecnie szeroko wykorzystywany jako pożywienie w Azji, Afryce i Ameryce Południowej. Od dawna znane są jego właściwości prozdrowotne i w medycynie chińskiej stosowany był wspomagająco w chorobach zapalnych przewodu pokarmowego. Ostatnie badania potwierdzają działanie hipotensyjne, antyoksydacyjne, przeciwzapalne i rozluźniające mięśniówkę gładką
 
jak zapobiec kamicy nerkowej
 
 

Urocal wspomaga prawidłowe funkcjonowanie dróg moczowych.

 

Przygotowane w oparciu o artykuł: Profilaktyka kamicy moczowej - wykorzystanie niektórych składników roślinnych. Dr n.med. Piotr Maciukiewicz, lek. Cyprian Michalik Oddział Urologii Szpitala Specjalistycznego im. Ludwika Rydygiera w Krakowie